Природные слабительные

Природные слабительные средства на основе растений, как показывает практика, оказываются не менее эффективными, чем медицинские препараты.

Важно только знать и правильно применять нужные виды лекарственных растений и эффект не заставит себя долго ждать, а заодно и пропадет необходимость в таблетках, которые так рекламируют в аптеках.

Сохранить ссылку на статью:

Крушина ломкая — это высокий кустарник с темной корой и мелкими цветками, собранными в пазухах листьев. Украшением крушины служат черные ягоды, обильно осыпающие кустарник. Особенно эффектно смотрится осенняя ярко-оранжевая листва крушины, выделяясь среди других деревьев и кустарников. Интересно, что крушина предпочитает заболоченные участки и встречается в поймах рек, поэтому в лесу ее встретить не так-то просто. Кора стволов и ветвей крушины — кладовая ценных веществ, она содержит метилоксиантрахиноны, сапонины, дубильные и флавоновые вещества, смолы, следы эфирного масла и др. Людям, страдающим хроническими запорами это средство будет как нельзя кстати.

Стальник полевой — откуда произошло столь суровое название вида остается только догадываться. Это достаточно нежное травянистое растение из семейства бобовых, растущее на лугах, по берегам рек. Соцветия стальника привлекают розовыми цветками и приятным ароматом, который так любят пчелы. Стальник — растение универсальное с точки зрения применения в медицине. Надземная и подземная части этот вида активно применяются при запорах и содержат изофлавоноиды, сапонины, тритерпеновый спирт оноцерин, смолы, фитостерины, жирное и эфирное масла, органические кислоты, дубильные вещества, кальций, магний, медь, титан, ванадий и др. Головная боль, ревматизм — вот далеко не полный перечень проблем, с которыми помогает справиться стальник.

Ревень тангутский — это растение, наверное, известно каждому благодаря его прекрасным вкусовым свойствам. Выращивание ревеня — давняя традиция и в России она продолжается. Розово-белые цветки ревеня собраны в метельчатые соцветия, а крупные мясистые корни содержат множество ценных веществ: антрогликозидов, флавонолов, антоцианов, катехинов, микроэлементов и др. Народная медицина использует слабительное действие ревеня с незапамятных времен, а гомеопатия лечит им гастрит, энтерит и другие заболевания. Не нужно забывать и о том, что из надземной части ревеня варят вкусное и полезное варенье.

Льнянка обыкновенная — это привлекательное растение с соцветиями из светло-желтых цветков. Льнянка достаточно непритязательна к выбору мест произрастания, но где бы не она росла, при виде ее становится теплей на душе. Лучистые цветки льнянки заметны на любой лесной поляне. Химический состав растения также отличается богатством и разнообразием. Флавоноиды, сапонины, фитостерины, витамин С, пектиновые, дубильные вещества — вот далеко не полный перечень веществ, которые она содержит. Отвары льнянки — эффективное слабительное средство, но она окажет помощь и при малокровии, нарушении обмена веществ, кашле и других проблемах со здоровьем.

Щавель курчавый — близкий родственник нашей гречихи, несмотря на внешнюю непохожесть. Красная метелка щавеля, собранная из мелких цветков видна издалека. Растение словно тянется к человеку, встречаясь часто у жилищ и на огородах. Медицина тоже не осталась в стороне, найдя применение этому ценному виду. Ведь у щавеля одинаково полезны надземная и подземная части, содержащие антрахиноны, дубильные вещества, флавонолы, эфирное масло, каротиноиды, витамины С, К, смолы и др. Знахари и травники используют щавель уже давно для лечения запоров, цинги и других заболеваний. В гомеопатии он незаменим при простудных болезнях.

Пырей ползучий — известен многим как злостный сорняк, засоряющий наши огороды, причем справиться с ним не так-то просто. Трудно поверить в то, что это растение поможет справиться с различными болячками и недомоганиями, но это так. Корневища пырея — это открытие народной медицины и их химический состав, поистине, впечатляет. Они содержат эфирные масла, слизи, углеводы трицитин, инозит и манит, яблочно-кислые соли, витамин С, каротин и др. Нужно иметь в виду, при хронических запорах прием корневищ крайне желателен. Пырей поможет и при болезнях дыхательных путей, нарушениях обмена веществ, кожных заболеваниях и т.д.

Зубчатка поздняя — свое название получила за позднее цветение до первых заморозков. Цветущее растение на фоне упавшей листвы и первого снега смотрится удивительно. Места обитания зубчатки самые обычные, она нередко встречается около дорог, но заходит и в лесную зону. Биологически активные вещества растения — флавоноиды, кумарины, иридоиды, сапонины, фенолкарбоновые кислоты, каротиноиды, витамин С помогают при самых разных проблемах: хронических запорах, болезнях печени и почек, головной и зубной боли.

Солодка уральская — одно из самых известных лекарственных растений, а привлекательный внешний вид позволяет его использовать и как декоративное. Солодка предпочитает расти на остепненных лугах, где ее крупные фиолетовые соцветия видны на большом расстоянии. Главную же ценность представляют корни солодки, содержащие полезные для человека вещества: глициризиновую кислоту, флавоноиды, стероиды, эфирное масло, аспарагин, крахмал, сахара, камедь, горечи и др. Слабительное, отхаркивающее, противовоспалительное действие солодки поможет справиться с запорами и даст отпор любой простуде.

Некратова Анна Николаевна
кандидат биологических наук, ботаник, специалист по лекарственным растениям

Смотрите также:

Травы в помощь при отравлении и расстройстве желудка

Травы и ягоды для хорошего зрения

Травы, повышающие аппетит для восстановления организма