Яблочный уксус — простое средство народной медицины, которое помогает поддержать здоровье. Его можно применять при цистите, мигрени, варикозе, гипертонии и нервном перенапряжении, а также в качестве профилактики в сезон простуды и гриппа. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, расскажет о полезных свойствах уксуса для организма, поможет выбрать его в магазине или приготовить дома по рецептам наших бабушек. Следуйте рекомендациям и слушайте свой организм.
Содержание:
Введение
Глава 1. Показания, лечебные свойства и
противопоказания
ПОКАЗАНИЯ
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
Глава 2. Выбор яблочного уксуса
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ИЗ МАГАЗИНА
ДОМАШНИЙ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС
Глава 3. Рецепты приготовления яблочного уксуса
РЕЦЕПТЫ НАШИХ БАБУШЕК
РЕЦЕПТ ВРАЧА ДЖАРВИСА
ГОРЯЧИЙ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ УКСУСА
УКСУС ИЗ ЯБЛОЧНОГО СОКА
ВОЗМОЖНЫЕ ТРУДНОСТИ ПРИ ИЗГОТОВЛЕНИИ
УКСУСА
Глава 4. Яблочный уксус в народной медицине
УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА
ПОМОЩЬ В СЕЗОН ПРОСТУД
БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
ПРОФИЛАКТИКА ИНСУЛЬТА
МИГРЕНЬ
ГИПЕРТОНИЯ
ЭКСТРЕННАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СЕРДЕЧНОМ ПРИСТУПЕ
ПРОБЛЕМЫ С НЕРВНОЙ СИСТЕМОЙ
АНЕМИЯ
ЦИСТИТ
БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ
ГРИБКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ НОГ
ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН
РАНЫ И УШИБЫ
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС В КОСМЕТОЛОГИИ
Глава 5. Медь лечит
ВНЕШНИЕ ЭФФЕКТЫ
РОЛЬ МЕДИ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА
ЛЕЧЕНИЕ МЕДНЫМИ ПЛАСТИНАМИ
Заключение
Об авторе
Алфавитный указатель