Главная → Публикации → Земляника, облепиха, донник, сосна и малина. Природные витамины вместо таблеток
Земляника, облепиха, донник, сосна и малина. Природные витамины вместо таблеток
06.03.2017, 12:20
Прием витаминов многие люди считают совсем необязательным делом, а ведь они просто необходимы для поддержания здоровья и тонуса во всем организме. Наши аптеки переполнены красивыми коробочками с искусственными витаминами, но гораздо более эффективными являются естественные витамины, содержащиеся в растениях. Давайте же вспомним об этих чудо-лекарях, подаренных нам природой.
Земляника лесная – прекрасное средство для лечения авитаминозов. Ее плоды являются просто кладезью различных полезных веществ: эфирного масла, органических кислот, солей железа, марганца, меди, алюминия и, конечно же, комплекса витаминов С и В, каротина, фолиевой кислоты. Именно поэтому земляника так полезна при простудных заболеваниях, она оказывает спазмолитическое, жаропонижающее и противомикробное действие. В народной медицине ее используют при малокровии, подагре, болезнях печени и селезенки.
Облепиха крушиновидная – само название указывает на интересную особенность растения – оранжевые ягоды словно облепляют кустарник, делая его привлекательным и заметным в любую погоду. А ягоды эти природа щедро одарила целебными веществами, словно приготовила готовую аптечку для нашего пользования. В них содержатся сахара, клетчатка, пектиновые и дубильные вещества, органические кислоты, комплекс микроэлементов (магний, железо, цинк, медь, марганец, кобальт) и витамины В, С, Е, Р, никотиновая и фолиевая кислоты. Плоды облепихи и облепиховое масло активно используются в медицине при кожных заболеваниях, в том числе, при ожогах, для лечения ревматизма, желудочно-кишечных заболеваний и, конечно же, как витаминное средство.
Донник лекарственный – не только витаминное растение, но и прекрасный медонос. Донниковые поля способны в буквальном смысле этого слова вскружить голова из-за своего аромата, а мед из этого растения обладает великолепным вкусом и целебными свойствами. Донник содержит целый комплекс полезных веществ, таких как кумарины, дубильные вещества, эфирное масло, витамины С, Е, каротин и др. В медицине он находит применение в качестве биостимулирующего, отхаркивающего, противовоспалительного средства, а также в виде ванн хорошо помогает при ревматизме.
Сосна лесная – представитель голосеменных или хвойных растений. Сосновые леса обладают поистине мощным оздоравливающим эффектом на организм человека, недаром санатории и дома отдыха зачастую располагают именно в такой лесной зоне. Все дело в том, что хвоя сосны содержит комплекс веществ, обладающих противомикробным действием: эфирное масло, пинипикрин, горькие и дубильные вещества, флавоноиды, микроэлементы, витамины С, В, Е, каротин и др. Это хвойное дерево используют в медицине как отхаркивающее, противомикробное, противокашлевое средство при воспалении верхних дыхательных путей, им лечат водянку, ревматизм, головную боль и другие заболевания.
Малина обыкновенная – еще одна кладовая витаминов и полезных веществ. Ее красные ягоды любят и дети, и взрослые, а чай с малиновым вареньем является традиционным русским лакомством и профилактикой простудных заболеваний. Плоды малины содержат витамины С, В, никотиновую и фолиевую кислоты, а также дубильные и флавоновые вещества, органические кислоты, эфирное масло, пектины, сахара, антоцианы, клетчатку и др. В медицине малину используют достаточно широко в качестве противовоспалительного, противорвотного, жаропонижающего средства при простуде, кашле, лихорадочных состояниях с повышенной температурой.
Лечитесь на здоровье и не забывайте о наших целителях, которые растут рядом с нами и всегда окажут нам помощь при различных недугах.
Поделитесь статьей с друзьями:
Некратова Анна Николаевна
кандидат биологических наук, ботаник, специалист по лекарственным растениям
Сегодня депрессии всё чаще завладевают людьми независимо от их возраста, статуса, материального достатка и пр. Но тем, кто лично не сталкивался с этим диагнозом трудно понять страдания тех, кому не посчастливилось – многим представляе
Свобода воли означает, что все свои решения человек принимает самостоятельно и осознанно и что Бог не запрограммировал человека исключительно на добро, не принуждает к нему. Человек должен сам захотеть единения
Из вопроса многодетной мамы порталу «Православие и мир»:
Двое младших не спят ночами, двое средних кричат и дерутся, у меня на себя нет ни минуты времени, уже три недели не причащались, две недели в храме не были. Как мо
Вот как характеризует обиду архиепископ Иоанн Шаховской: «Сами того не сознавая, всякий обижающий и всякий обижающийся ранят себя, так как лишают себя солнца любви. Обидчик ранит не только свою душу, но и тело: злые эмоции рождают
09.06.2025, 16:23
Приглашаем к сотрудничеству
Хотите опубликовать свою статью?
Узнайте условия публикации статей на
сайте Зёрна.