И. Чеснова — известный семейный психолог, автор множества книг для взрослых и детей, задумала эту книгу как пособие родителям. В простой, понятной и доступной форме изложена система воспитания, изучив и примерив на себя которую, вы сможете свободно ориентироваться в темах родительства, не испытывая чувства стыда и вины, ощущая себя большим и сильным взрослым.
Что самое главное в воспитании ребенка? Что мешает его чувствовать и понимать? Почему дети ведут себя «плохо», и как с этим быть? Как помочь им развить здоровую самооценку, справляться с эмоциями и стрессом? Как устанавливать границы, совмещая чуткость и твёрдость? Как научить детей дружить, обращаться с гаджетами и деньгами. «Можно ли их мотивировать?», от чего зависит успешная учеба, и как пережить подростковые трудности.
Цель этой книги — не только рассказать о воспитании детей в атмосфере тепла и доверия, но и помочь вам найти надежные точки опоры, чтобы чувствовать себя хорошим, справляющимся родителем. Любящим, уверенным и компетентным.
Содержание:
Часть I.
Как растить детей и Верить В себя
Глава 1. Что самое главное в воспитании ребенка
Глава 2. Зачем нужны родители
Глава 3. Про потребности и особенности ребенка
Глава 4. Что мешает понимать и чувствовать
своего ребенка?
Глава 5. Краткое изложение теории привязанности
Глава 6. Основы воспитания
Глава 7. Кто такой «большой и сильный взрослый»
и как им оставаться?
Глава 8. Стили воспитания — какой из них ваш?
Глава 9. Границы!
Глава 10. Как устанавливать границы
Глава 11. Про наказания
Глава 12. Кто такая хорошая мама (и почему не
нужно быть идеальной)
Глава 13. А что же папа?
Глава 14. «Мама-контейнер»
Глава 15. Что такое «выражать свои чувства» и как
научить этому детей?
Глава 16. Как реагировать на слезы ребенка
Глава 17. Как помочь ребенку пережить стресс?
Глава 18. Почему дети ведут себя «плохо» и как с
этим быть?
Глава 19. Враги безопасного взаимодействия
Глава 20. Послания — хорошие и не очень
Глава 21. Самостоятельность
Глава 22. Как помочь ребенку развить здоровую
самооценку
Глава 23. «Как его мотивировать?»
Глава 24. Где брать силы, или Как быть, если
родительский ресурс ограничен
Глава 25. Как не кричать?
Глава 26. Говорим с ребенком
Глава 27. Семья
Глава 28. Про развод
Глава 29. «Мозаичные семьи»
Глава 30. Братья и сестры
Глава 31. Бабушки и дедушки
Часть II.
Родительские лайфхаки
Глава 1. Развитие ребенка: этапы большого пути
Глава 2. Ритуалы отхода ко сну
Глава 3. Как помочь ребенку пережить разлуку
Глава 4. О гиперактивных детях
Глава 5. Адаптация к детскому саду
Глава 6. Школа и подготовка к ней
Глава 7. Как научить детей дружить
Глава 8. Если ребенок не ладит со сверстниками
Глава 9. Дети и деньги
Глава 10. Что делать с гаджетами?
Глава 11. Подростки!
Глава 12. Чему родители должны научить своих
детей к совершеннолетию?
