Это издание, выпущенное издательством «АСТ» в 2026 году, станет для вас увлекательным и небанальным путеводителем по взаимосвязи психики и тела. Книга автора, врача-невролога в третьем поколении и популярного YouTube-блогера, предлагает свежий взгляд на происхождение болезней и показывает, как различного рода стрессы, переживания и внутренние конфликты негативно влияют на наш организм.
Вот что вы найдёте в этом издании, дополненном уникальным справочником болезней:
Новый взгляд на причины болезней. Понятный язык без сложных терминов и яркие примеры из практики помогут разобраться в том, как формируются болезни, какие переживания и конфликты лежат в основе заболеваний печени, щитовидной железы, желудка и других органов.
Четкий план действий. Автор предлагает пошаговые рекомендации о том, что делать, чтобы начать путь к выздоровлению, и утверждает, что разобравшись в психологических причинах, можно запустить процесс естественного восстановления организма.
Удобный справочник-навигатор. Это издание дополнено справочником, который поможет вам быстро находить информацию по интересующим вас вопросам: если болит здесь — смотрите этот раздел.
Книга читается легко и увлекательно, она поможет вам по-новому взглянуть на свое здоровье, осознать роль эмоционального состояния в физическом самочувствии и получить в руки мощный инструмент для самоанализа и движения в правильном направлении. Важно: данное издание не является учебником по медицине, и все рекомендации должны быть обязательно согласованы с лечащим врачом.