06 января 2017 в 8:50
Существует много причин, которые вызывают нарушение сна. Это эмоциональный стресс, неправильное питание, а также гормональный дисбаланс и даже физические нагрузки перед сном Многое может вызывать нарушение сна и помешать нормальному отдыху ночью. К чему это мы? Да к тому, что после плохого сна наступает плохой день. Тяжелая голова, разбитость, усталость – все эти последствия бессонницы чувствуются уже с утра, мешают молиться, читать Евангелие, мешают настроиться на повседневные труды. Что делать? Пить таблетки? Может быть, если у вас дело сильно запущено. Но прежде попробуйте все-таки обойтись фитолечением.
Попробуйте регулярно принимать травяной чай «Крепкий сон». Давно известно, что многие травы обладают седативными свойствами и могут нормализовать сон. К таким травам относятся ромашка аптечная, валериана, зверобой, и некоторые другие. Но есть еще и мало известные, но весьма эффективные травы, которые для лечения бессонницы принято собирать В Крыму. Травяной чай «Крепкий сон» содержит в себе особенный набор таких трав. К ним относятся котовник, ежевика, крымский хвощ, чабрец, хмель. Общее свойство этого чая в том, что, благодаря ему успокаиваются нервы и улучшается сон.
Его можно пить при легкой депрессии и беспокойных состояний. Травяной чай «Крепкий сон» обладает мягким успокаивающим свойством. В какой-то мере сокращает он время засыпания, способствует спокойному и глубокому сну. В целом же все это происходит оттого, что данный сбор благотворно влияет на деятельность центральной нервной системы, а также оказывает на организм расслабляющее действие.
Так что советуем вам пить травяной чай «Крепкий сон» больше бывать на воздухе, ложиться спать всегда в одно и то же время, включить в рацион продукты, что богаты витаминами группы B. Не забывайте молиться на ночь и просить у Господа благословения «на сон грядущий».
Травяной чай «Крепкий сон» можно приобрести по ссылке http://zyorna.ru/catalog/travyanoj-chaj-2973/travyanoj-chaj-krepkij-son-120g-uspokoitelnyj-14190
Если на способность человека творить как следует поразмыслить и посмотреть с богословской точки зрения, можно интереснейших открытий множество сделать. По мысли святых отцов, сотворив видимый мир, Бог, ввел в этот мир человека как властелин
Молитва — это всегда подвиг. Поначалу тяжело молиться, и из-за сухости сердца, возникает мысль о бесполезности усилий. Что же на это говорят святые? Не бросай молитвы, когда враг нагоняет на тебя
Почитатель владыки Симона генерал МВД Иван Федорович Перов вспоминая те времена, говорил: «Бóльшая часть служения рязанского архиерея пришлась на те годы, когда ему было небезопасно лишнее слово сказать. Каждый месяц Первый сек
В Москве вышел в свет «Богослужебный месяцеслов на 2018 год», которой выпустило издательство Московской Патриархии. Данное издание — новое, оно является к указаниям Богослужебным на 2018 год тематическим приложением. Об
Родители совершают критическую ошибку, когда вместо того, чтобы мотивировать детей к самостоятельности, предпочитают делать все сами, лишь бы ребенок ничего не испортил. Без личного опыта ребенок ничему не научится и&nbs
Однажды, гуляя по набережной, заметил, как семейная пара пожилого возраста идет, держась за руки, и беседует, отрешившись от всего мира так, как это бывает на первом свидании. Это умилительная ситуация напомнила
В Москве вышло созданное коллективом редакции газеты «Вечерняя Москва» уникальное издание о знаменитом писателе сценаристе и журналисте Юрии Нагибине «Юрий Нагибин: жизнь и судьба. Родом с Чистых прудов». (1920-1994
Афон — один из земных уделов Пресвятой Богородицы, Святая Гора, на которой находится два десятка монастырей. Афонские монахи не только погружены в молитву, но и занимаются литературными трудами, эта
Владелец зеркальной фабрики села Кирицы Карл Иванович Генике стоял возле окна в своем рабочем кабинете и смотрел, как по улице шатается тощий, неприкаянный дождь. На дворе стояла поздняя осень. Около фабричной конторы стояли потем
Постоянный автор портала «Православие.ру» протоиерей Сергий Адодинн выпустил в свет новый сборник «Быть попом: Нежалобная книга». По сути – это автобиографические заметки в форме коротких притч: как философских